Counselling e Supporto Psicologico
Un intervento breve e mirato per affrontare momenti di difficoltà, stress o transizioni di vita. Il counseling offre uno spazio sicuro, di supporto, dove esplorare le tue emozioni e sviluppare strategie concrete per gestire le sfide quotidiane.
Ideale per :
- Situazioni di crisi
- Decisioni importanti
- Gestione dello stress lavorativo
- Difficoltà relazionali e familiari
- Superamento del lutto
- Autostima e autoefficacia
- Insonnia
- Crescita personale
- Miglioramento della comunicazione
- Miglioramento di prestazioni sportive
- Chiusura di una relazione sentimentale
Psicologia Clinica
Un percorso profondo e trasformativo per comprendere le radici del malessere e costruire insieme un cambiamento duraturo.
Attraverso un approccio integrato, lavoriamo sulle difficoltà attuali, sui blocchi e sui disturbi psicopatologici, riconoscendo e modificando gli schemi disfunzionali appresi nel passato, che si ripetono nel presente.
Ideale per:
- Depressione e disturbi dell’umore
- Traumi e difficoltà relazionali
- Ansia e attacchi di panico
- Disturbi alimentari (DCA)
- Disturbi somatoformi
- Disturbo post traumatico da stress (PTSD)
- Disturbo ossessivo compulsivo
- Disfunzioni sessuali
- Dipendenze patologiche
Percorsi Online
La stessa qualità terapeutica, ovunque tu sia.
Sedute in videochiamata sicure e riservate.
Ideale per chi:
• Ha difficoltà a spostarsi
• Vive lontano dallo studio
• Ha poco tempo disponibile
• Ha bisogno di flessibilità oraria
Psicologia di Coppia
Ricostruire la comunicazione e ritrovare l’intimità.
Il counseling di coppia offre strumenti per superare crisi, conflitti e incomprensioni, trasformando le difficoltà in opportunità di crescita condivisa.
Ideale per:
• Miglioramento della comunicazione
• Gestione dei conflitti
• Riconnessione emotiva
• Ritrovamento dell’intimità
• Superamento di momenti di crisi
• Miglioramento della qualità relazionale
Terapia EMDR
Una procedura terapeutica strutturata, validata scientificamente e riconosciuta dall’Organizzazione Mondiale della Sanità nel 2013 come trattamento d’elezione per trauma e disturbi correlati.
Aiuta a rielaborare esperienze negative di vita, riducendo l’impatto emotivo dei ricordi, liberandoti dal peso del passato.
Ideale per:
- Traumi o eventi stressanti non elaborati
- Ansia, ricordi intrusivi o reazioni emotive automatiche
- PTSD
- Blocchi o condizionamenti del passato
- Preferenza per un intervento strutturato e mirato
- Percorsi psicoterapeutici classici risultati inefficaci
Ipnosi Clinica
Un intervento terapeutico che facilita l’accesso ai processi emotivi profondi ed inconsci.
Riduce le resistenze cognitive, rendendo il lavoro clinico più rapido e mirato.
È indicata per favorire cambiamenti efficaci anche su problematiche di cui non si è pienamente consapevoli.
Ideale per:
- Sensazione di blocco nonostante la consapevolezza
- Ansia, stress o tensione costante
- Difficoltà del sonno o insonnia
- Fobie o paure persistenti
- Disturbi psicosomatici
- Tendenza al controllo o alla razionalizzazione eccessiva
- Difese che proteggono ma allo stesso tempo limitano
- Difficoltà ad affidarsi ad un professionista
Psicodiagnostica Rorschach
Una valutazione approfondita della personalità attraverso il test delle macchie d’inchiostro.
Strumento prezioso per comprendere dinamiche profonde, risorse personali e aree di fragilità.
Ideale per:
• Perizie e valutazioni genitoriali
• Psicodiagnosi
• Orientamento terapeutico
Orientamento Professionale
Stai cercando la tua strada nel mondo del lavoro?
Ti accompagno nella definizione dei tuoi obiettivi professionali, nella valorizzazione delle tue competenze e nella costruzione di un progetto di carriera soddisfacente.
Ideale per:
• Definizione obiettivi professionali -SMART
• Valorizzazione competenze
• Costruzione progetto di carriera
Orientamento Universitario
Un percorso breve ma strutturato, per costruire una scelta consapevole e realistica.
Metodo IKIGAI, strumenti di orientamento efficaci e supporto psicologico mirato. Per ridurre confusione e ansia decisionale e trasformare la scelta in un processo personale, che tenga conto di valori, aspettative e prospettive future.
Ideale per chi:
- Ha scarsa conoscenza del mondo universitario
- Ha bisogno di strumenti di orientamento concreti e funzionali
- Vive una fase di indecisione
- Subisce la pressione delle aspettative genitoriali
- Teme conseguenze irreversibili legate alla scelta
- Vorrebbe intraprendere un percorso ma non è certo che sia adatto
- È diviso tra interessi personali e sbocchi professionali
- Ha timore di investire tempo e risorse in un percorso non adeguato
Sostegno alla Genitorialità
Un percorso strutturato e uno spazio di ascolto per accompagnare i genitori nella complessità del ruolo e nei cambiamenti emotivi che comporta. Lavoriamo sui vissuti interni e sulle dinamiche relazionali che generano stress, rigidità e senso di inadeguatezza.
L’obiettivo è favorire una genitorialità più consapevole, sostenibile e coerente con le proprie risorse.
Ideale per:
- Paura di diventare genitore
- Timore di dover sacrificare la carriera
- Depressione post partum
- Cambiamenti corporei
- Senso di colpa, quando si prende del tempo per sé
- Paura di causare danni irreversibili
- Difficoltà educative e nella gestione dei limiti
- Fatica emotiva nel ruolo genitoriale
- Isolamento
- Conflitti di coppia e difficoltà comunicative
- Equilibrio maternità/paternità e vita lavorativa
- Peso del confronto e del giudizio (reale e percepito)
- Genitorialità adottiva
